Vsi potrebujemo reden in vsaj kratkotrajen izklop, da smo lažje kos vsakodnevnim obremenitvam in obveznostim. Zato je zelo pomembno, da si vzamete čas zase. Za sprehod v naravi, penečo kopel, meditacijo ali dobro knjigo. Pozitivne misli vas bodo navdihnile, da boste skrb zase in dobro počutje postavili na vrh svojega seznama obveznosti. COBISS.SI-ID 187382019