Otresi se stresa: nehajte se vznemirjati zaradi skrbi in zaživite polno

Ko vam drugi govorijo, da se sprostite in nehajte skrbeti – bi jim najraje rekli, naj že utihnejo? Kajti če bi bilo tako preprosto, bi to že zdavnaj naredili, ni tako? Dobra novica je, da se s stresom res lahko spopadete. Ta knjiga je polna namigov, nasvetov in citatov, ki vas bodo navdali z močjo, da se spoprimete s skrbmi in zoprnimi kaj pa, če ter vsak dan zaživite za spoznanje bolje. Kataložni zapis o publikaciji (CIP) pripravili v Narodni in univerzitetni knjižnici v Ljubljani COBISS.SI-ID 183338499 ISBN 978-961-01-7446-2 (mp3)